Le Cycle Menstruel : cette telenovela mensuelle qu’on n’a jamais signée !
Bon, asseyez-vous, prenez un chocolat chaud et laissez-moi vous raconter l’histoire palpitante du cycle menstruel, version “saga en 4 épisodes”.
Haurizon News
Épisode 1: Les règles – “Game of Crampes”
C’est le moment où l’utérus fait son grand ménage. Il vire tout le monde : muqueuse, sang, dignité parfois. Tu saignes. Tu cries. Tu veux tabasser ton oreiller. MAIS c’est normal.
Plaidoyer time : Les règles, ce n’est pas “sale” ni un tabou. C’est bio, c’est naturel, et ce n’est pas une excuse pour dire à quelqu’un “T’es de mauvaise humeur, t’as tes règles ?” (Spoiler : ne fais jamais ça).
Épisode 2: La phase folliculaire – “L’utérus se refait une beauté”
C’est le moment glam. Les ovaires bossent dur pour préparer un ovule. Oestrogènes en hausse = tu te sens souvent plus énergique, sociable et prête à conquérir le monde.
Petit plaidoyer : L’éducation menstruelle, ce n’est pas QUE pour les filles. Les garçons aussi devraient savoir ce qui se passe (et spoiler : ça les rend plus intelligents, pas moins virils).
Épisode 3: L’ovulation – “The Bachelor : édition ovule”
Un ovule est libéré. Il attend peut-être un spermatozoïde, qui sait ? C’est aussi souvent le moment où ton charisme est à 1000 %. Nature fait bien les choses.
Message important : L’ovulation ≠ jours “sûrs”. Beaucoup de grossesses surprises commencent ici. L’éducation sexuelle, c’est de la prévention, pas une invitation.
Épisode 4: La phase lutéale – “Le grand suspense”
Si l’ovule n’a pas été fécondé, les hormones font les montagnes russes. Bonjour fringales, sautes d’humeur, boobs sensibles, et syndrome prémenstruel (SPM pour les intimes).
Plaidoyer express : Le SPM est réel. Et non, ce n’est pas une excuse “dramatique”. C’est hormonal, physiologique, et parfois franchement hardcore.
Conclusion : Le cycle menstruel, ce n’est pas juste des “règles une fois par mois”. C’est un ballet complexe d’hormones, de transformations et de feels. Alors arrêtons le silence, les blagues douteuses, et les pubs qui montrent des filles qui font du yoga en blanc. On veut de la vraie info, de la bienveillance et… des bouillottes en libre-service.
